牛皮癣患者饭后几大常识？牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，优化牛皮癣的原因有：饮食、心情等。其中饮食就是一个重要的方面，牛皮癣患者不但要注意饮食的规律性，还要注意饭后的保养，下面就介绍一下对牛皮癣患者有益的饭后活动。

　　一、牛皮癣患者饭后不宜马上吃冷饮。饭后马上饮水很容易造成积食、腹胀，次数多了便会引发消化不良。同时，大量冷饮食品会稀释胃液，降低胃酸的杀菌能力，一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道，使人得痢疾、伤寒、肠炎等疾病。

　　二、牛皮癣患者饭后不要喝茶。茶水有茶因子，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法而且会影响牛皮癣患者的睡眠质量。

　　三、牛皮癣患者在吃饭之后宜欣赏音乐。柔和轻快的音乐，乃至赏心悦目的环境，都可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。

　　四、饭后不要立刻休息或睡觉。牛皮癣患者在饭后应该活动一下，这样可以促进消化系统的运动功能，以便更好的吸收营养。

　　长春皮肤病医院提醒你治疗牛皮癣，是一个漫长的过程，因此牛皮癣患者要有充分的心理准备的同时，还要有自觉的意识，要从生活的每一个细节上防御牛皮癣。