压力大会导致掉头发吗？我们都知道，其实有时候，精神因素对一个人的身体状态影响是很大的，尤其是对病人来说，这种影响有时候比药物治疗的作用还要大。但是现代人普遍生活压力都很大，而压力一大，各种烦恼也就会随之而来。那么，压力大会导致掉头发吗？下面有请来自长春博润皮肤病医院的专家来为大家做具体的介绍。

压力大会导致掉头发吗？

    作为常见脱发类型的一种，压力导致的精神性脱发也是非常常见的，并且很多时候会在其他脱发症状出现之初出现并发症状，导致脱发加剧。那么，压力大掉头发怎么办呢？对此，专家不建议在出现压力大掉头发之初便选择药物治疗，因为压力导致的脱发是一种精神性脱发，是暂时性的脱发，只要合理的面对脱发问题，排遣压力。头发还是有机会重新生长的。

    对于，压力大掉头发怎么办的问题，专家建议大家选择以下五种办法来派遣压力：
   
　　1、心理调节：男人压力大的时候，最容易掉头发，同时还容易引起肾虚、失眠、神经衰弱等疾病。压力虽然是无形的，但是引起压力的原因一定是有根据的，因此要从根源上找到原因，了解让自己倍感压力的地方在哪里，然后理清思路，尽量释放压力。

　　2、转移法：转移法是解决压力大掉头发怎么办这个问题最常用的释放压力的方法之一。比如，压力大的时候，可以运动、弹琴、看书，把自己的目标转移。转移法并不是逃避问题，而是给自己精神上一个缓冲和调节的时间，最终用更理智的思想解决问题。

　　3、向人倾诉：很多男人有了压力都自己一人独自扛着，从来不向任何人表达。其实释放压力最好的方法就是倾述，把自己的压力、困境、难处向信赖的人倾述，既能缓解自己紧张的情绪，说不定也能够得到别人的帮助或是有用的建议。

　　4、学会取舍：正常人在生活中都会面临一些取舍，压力其实也往往来自这些不经意的选择中。一般人可能再选择面前犹豫不决，生怕走错了方向、浪费了时间，因此负有沉重的精神压力。实际上很多事情都难以两全其美，学会取舍是人生的一大哲学，也是扫除自身压力的最好方法。

    以上就是来自长春博润皮肤病医院的专家就“压力大会导致掉头发吗”所做的介绍。专家介绍：压力大导致的掉头发是一种可以通过派遣压力来解决的脱发症状，一旦出现这种原因造成的精神性脱发，可以及时的调整心态防止脱发形式恶化，只有出现严重的脱发或者不可逆转的时候才需要选择药物治疗。长春博润皮肤病医院坚持走“创一流服务、争一流技术、育一流人才、树一流医风”的可持续发展之路；坚持德术并举，质量至上；打造特色，树立品牌，全心全意为广大患者服务，致力于打造成为国内一流、国际知名的中国皮肤病科、教、研、医为一体的专业权威科研与诊疗机构。被健康总评榜评为最受欢迎的皮肤病医院，是广大皮肤病患者信得过的皮肤病专科正规医院。如果您还想了解更多，我们也可提供免费在线咨询服务。愿您早日康复！

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